Diario de TEA033, 24 sep. 20

Доброе утро всем худеющим или наоборот набирающим🙂💪
Завтрак
100г геркулеса с одним бананом и кофе, ещё решил взять на пробу авокадо (многое фитнес блогеры его рекомендуют, ну мне не зашёл чисто на вкус, съел одну половинку)

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2020:
1901 kcal Grasa: 59,65g | Prot: 99,61g | Carbh: 246,37g.   Desayuno: Магнит Авокадо, Банан, Русский продукт Геркулес Традиционный, Кофе с Молоком. Almuerzo: Мираторг Котлеты из Индейки Домашние, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках. Cena: Полевское Творог Деревенский 5%. Pasa Bocas / Otros: Effort Protein Pro Шоколад Печенье, Банан. más...

92 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 29
Comentarios 
Доброе утро!! Про авокадо поддерживаю, не вкусно мне вообще((( Он и хороший такой и полезный...но если не вкусно, то нафиг))) Хорошего дня🍁🍁🍁 
24 sep. 20 por el miembro: little_fluffy_owl
Попробуй авокадо подсолить, и в размятом виде на хлеб 🥑 
24 sep. 20 por el miembro: anzhelap89
Очень вкусно, как писали ранее, размять его вилкой, на хлеб с отрубями, посолить, порезать помидорку и сверху присыпать + жареное яичко... СМАКОТА 
24 sep. 20 por el miembro: Natalie170605
Девушки 18+ (70+кг) 🙋‍♀🙋‍♀🙋‍♀Хотите похудеть? Приглашаю Вас в обучающий чат по правильному питанию! Бесплатно 🌹🌹💐💐 Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯‍♀👯‍♀👯‍♀👏👏👏👏!!!👍🏻 ❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀 ❇Даем ПП рецепты и информацию о ПП📚 ❇Рассказываем об альтернативном питании📣 ❇Худеем коллективно👭 ➡правильно питаясь🍊🍐🥕🧀🍤 Хотите к нам?😘😘💖💖 просто напиши в вайбере номер 89233107152 с пометкой "Хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат😘!! ❤❤❤  
24 sep. 20 por el miembro: bibi677
я его ем только на поджареном хлебе, а если с яйцом и помидором, только присолить надо, тогда вкусно!) в том виде как он есть, не мое)  
24 sep. 20 por el miembro: светулек-svetulek
тоже не оценила авакадо. даже противный. не понимаю, как это можно есть , ещё и любить  
24 sep. 20 por el miembro: Nezabudka1980
Девушки 18+ (70+кг) 🙋‍♀🙋‍♀🙋‍♀Хотите похудеть? Приглашаю Вас в обучающий чат по правильному питанию! Бесплатно 🌹🌹💐💐 Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯‍♀👯‍♀👯‍♀👏👏👏👏!!!👍🏻 ❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀 ❇Даем ПП рецепты и информацию о ПП📚 ❇Рассказываем об альтернативном питании📣 ❇Худеем коллективно👭 ➡правильно питаясь🍊🍐🥕🧀🍤 Хотите к нам?😘😘💖💖 просто напиши в вайбере номер 89233107152 с пометкой "Хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат😘!! ❤❤❤  
24 sep. 20 por el miembro: guuh6
Расскажи... Что сподвигло бросить курить  
24 sep. 20 por el miembro: L.vica
Авокадо не понравился тоже, вчера попробовала смузи банан-авокадо-шпинат, очень понравилось👍👌 
24 sep. 20 por el miembro: mary_gubzhoker
Доброе утро! Авокадо иногда бывает ещё не спелый, его выбрать правильно нужно. По консистенции он должен быть чуть мягкий (вилкой разминается легко). У меня первый опыт с авокадо тоже не очень позитивный был, но сейчас его очень люблю! 👍🏼 
24 sep. 20 por el miembro: itsizabella
Красивая форма... А главное... Качественная  
24 sep. 20 por el miembro: L.vica
Я делаю салат с авокадо, курицей гриль, моцареллой, листьями салата и репчатым луком, солю-перчу и заправляю маслом с капелькой яблочного уксуса, вот в таком виде авокадо мне особенно нравится)) Очень сытно получается, вкусно и полезно 
24 sep. 20 por el miembro: lisitskajaa
судя по разрезу авокадо он тупо не дозрел. конечно он вам не понравится))) спелый авокадо сливочный на вкус и мягкий и с чем его не смешайте вкусный. Я тоже по не знанию давалась авокадо вкуса сырой картошки, но мне помогли разобраться и сейчас меня за уши от него не оторвать. А ещё есть разные сорта и они разные по вкусу 
24 sep. 20 por el miembro: tasi16
По-моему у вас не зрелый авокадо. Судя по сердцевине. Спелый не должен в себе оставлять кожуру от косточки. Не удивительно, что не понравился). Хорошие авокадо, сорта Хасс, к примеру, имеют приятный сливочно-ореховый вкус. Он почти нейтральный, но добавляет пикантности блюдам. И да, с солью вообще кайф.) 
24 sep. 20 por el miembro: Partalinka
А почему не едите белок ? 
24 sep. 20 por el miembro: Partalinka
Авокадо нужно дозреть самостоятельно (в пакет и в тёмное место на пару дней), и будет потом объедение 👍 
24 sep. 20 por el miembro: tantchik
А я люблю гуакамоле - авокадо растирается с солью, чесноком, лимонным соком и зеленью. Намазать на хлеб - вкусно! 
24 sep. 20 por el miembro: lago75
Всем спасибо за совет, возможно и вправду не созревший, попробую ему дать полежать какое-то время) 
24 sep. 20 por el miembro: TEA033
Partalinka с чего вы взяли,что не ест?необязательно же в каждый прием есть 
24 sep. 20 por el miembro: puhlyk
Вот именно этот пусть дозреет и сделайте как писали выше, со специями из него пюре на хлеб. Он разрезанный сейчас начнет чернеть и волокна слегка твёрже станут, возможно вкус вы всё равно его не поймёте. А на будущее нужно будет смотреть или спелый или давать ему дома доспеть. Приятного аппетита!!!! 
24 sep. 20 por el miembro: tasi16

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de TEA033


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.