Diario de Натали Рыжик 😻😻😻..., 24 sep. 20

Скорейшего выздоровления! 

Выздоравливай! Мы в тебя верим!  

прошла через это, лежала в госпитале было 30%, ковид+ 

Выздоравливай и без осложнений!  

Если отказ от госпитализации пришлось подписывать, то, наверное, площадь поражения лёгких большая была? Вы осторожнее, летом у нас катастрофически быстро ухудшались пациенты. С утра бодрячком, а вечером уже в реанимации. Сейчас уже не работаем с короной, не знаю, какое течение в последнее время.  

поправляйся🤗🤗🤗🤗кт делали? 

Ох.... Наташа, держись и поправляйся  

Сил выздороветь побыстрее! 

Наталья, здравствуйте! А Вы где живёте? какой регион? Скорейшего выздоровления Вам!  

Всем спасибо - рекламщики, пошли на хуй! Девочки и мальчики, действительно - спасибо всем за поддержку! Слегка плохо, не очень дышу, подписала о не выходе из дома на 15 лней... Нет сил даже гантели поднять... Что ещё - дышу через раз...  

Слушала Комаровского рекомендации, есть видео. Первая практическая рекомендация: пополнить мобильный и установить контакты, включая возможность передачи изображения, если есть знакомые медработники. Сразу договоритесь о помощи и взаимопомощи с родственниками и соседями. К примеру, если вы заболели, что делать с ребенком? А также имейте определенные напитки, продукты и лекарства", — говорит он. Комаровский советует не выбирать при первых же симптомах так называемый постельный режим. Наоборот, лучше двигаться как можно больше, а также постоянно проветривать помещение. "Воздух — это чуть ли не важнейшее лечение. Контролировать параметры можно с помощью простейших приборов. Оптимальная температура в помещении должна быть от 18 до 22 градусов, влажность воздуха — от 40 до 60. Кстати, температура воздуха лучше 16, чем 23", — предупреждает Комаровский. Что касается еды, каждый должен понимать, какие продукты нужны даже при обычной простуде. И это не гречка или консервы, а в первую очередь простые углеводы. Комаровский советует обратить внимание на овсянку, манку, фруктовые пюре и ягоды, мороженое, шоколад, каши и мюсли. 

Ты ж сама медик, знаешь всё. 

Не надо гантели поднимать. Если тяжело дышать, попробуйте лежать на животе. Должно стать немного легче. Выздоравливайте. 

Держитесь и выздоравливайте побыстрее!  

Скорейшего Вам выздоровления!!!!! 

Вотблин! Наташа, не надо гантели и вообще резких движений 🥺 надо дыхательную гимнастику и очень неторопливо и размеренно двигаться 🤗 Выздоравливай скорее! 🙌🏻 

Наташа, скорейшего выздоровления и без осложнений 🤗🤗🤗 

Выздоровления!  

Милые дамы (18+ и 70кг+), приглашаю вас в Вайбер чат "Стройняшки" 🌱 Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪🏻 В чате ЖИВОЕ общение 🔥 Хочешь быть стройной и красивой, напиши мне в Вайбер ☎️ 89190362734 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 🌸 

Лекарства. Сон. Воздух. Пить. Контролировать. Желаю быстрого выздоровления и если надо без оглядки ехать в больницу. Наталья, договорись по кошарикам, на всякий, чтобы лечиться как надо, а не как получается. Держись!