Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2020
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94,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1137 kcal
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Grasa: 51,08g | Prot: 62,46g | Carbh: 105,82g.
Desayuno: La Pastina Tomates em Cubos, Bolo de Chocolate, Pão Integral, Café com Leite Integral, Café com Leite Integral, Pif Paf Presunto, Queijo Mozzarella, Keep Light Panqueca de Aveia e Banana, Keep Light Panqueca de Aveia e Banana. Cena: Ovo, Ovo, Ovo Mexido, Tomates Vermelhos, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Yoki Pipoca de Microondas Temperada, Lacta Chocolate Ao Leite, Batavo Pense Zero Morango (170g), Pipoca Branca (em Óleo). más...
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2786 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de eloisafit
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