Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2020
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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637 kcal
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Grasa: 17,94g | Prot: 17,26g | Carbh: 102,01g.
Desayuno: Garuda Pilus, Rempeyek, Nasi Putih. Cena: Pisang Kepok Rebus, Soto Ayam. más...
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2292 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 48 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de latifahkurniasih
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