Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2020
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96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2782 kcal
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Grasa: 109,94g | Prot: 180,80g | Carbh: 262,94g.
Desayuno: Aldi Laugenstange, Aldi Salatcup Hähnchen mit Senfdressing, Aldi The Wonder Burger (Vegan). Almuerzo: Marmelade, Ener Bio Haferkleie , Magerquark, Äpfel. Cena: Tomaten, Mestemacher Eiweißbrot, Schafskäse. Pasa Bocas / Otros: Weider 52% Proteinbar. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de fleecher
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