Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2020
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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694 kcal
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Grasa: 36,37g | Prot: 62,81g | Carbh: 29,67g.
Desayuno: Queijo Minas, Mamão Formosa, Cacau em Pó (Não Adocicado), Italac Creme de Leite, Melitta Café sem Açúcar , Dukan Pão de Farelo de Aveia. Almuerzo: Torta de Frango Low Carb, Carne do Peito de Frango, Brócolis Cozido. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de lufranchi
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