Diario de Herbertpm, 23 sep. 20

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Almoçar um franguinho assado no forno e nada mais. comi 300g de carne tirando os ossos na peso

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2020:

1735 kcal

Grasa: 117,98g | Prot: 156,90g | Carbh: 2,75g. Desayuno: Pamplona Panceta Suína Temperada. Almuerzo: Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Caldo de Carne de Vaca. Cena: Sertanorte Queijo Coalho, Omelete ou Ovos Mexidos, Carne de Sol, Regina Queijo Coalho Espeto, Carne de Vaca Moída. más...

1884 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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Comentarios

Tá bonito ein ! Eu faria o mesmo 🤭🍗🍽

23 sep. 20 por el miembro: DeahFitness


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