Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2020
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1188 kcal
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Grasa: 44,31g | Prot: 123,50g | Carbh: 70,21g.
Desayuno: Boiled Egg, Amul Cheese Slice, Britannia Brown Bread. Almuerzo: Whole Chicken, Chickpeas (Mature Seeds), Cucumber. Cena: Paneer Punjabi Mundya, Chicken Lever, Whole Chicken, Roti, Cucumber. Pasa Bocas / Otros: Asitis Whey Protein, Zenith Whey Protein. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de sagar_m5
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