Diario de monitora, 23 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2020
57,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2020:
1596 kcal Grasa: 54,71g | Prot: 86,09g | Carbh: 188,26g.   Desayuno: Ovo Frito, Pullman Pão de Forma. Almuerzo: Feijão Carioca, Bacon, Beterraba Cozida, Namorado Arroz Branco Cru, Fugini Molho de Tomate, Vigor Queijo Parmesão Ralado, BeijuBom Massa Pronta para Tapioca, Ovo, Músculo Bovino. Cena: Arroz Branco, Farofa, Salada Vinagrete, Salada de Maionese, Churrasco. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Tomates, Catupiry Queijo Cremoso, Pullman Pão de Forma, Leite (Leite Integral). más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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