Diario de elenachelik, 23 sep. 20

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Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2020:

974 kcal

Grasa: 32,95g | Prot: 73,38g | Carbh: 101,56g. Desayuno: Вода (в Бутылке), Брынза, Кофе с Молоком, Картошка Вареная, Помидоры, Куриная Грудка, Яйцо, Капуста Тушеная. Almuerzo: Куриная Грудка, Окрошка с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Инжир. más...

2436 kcal

Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 23 horas. más...

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Comentarios

bu sıcakta spor yapmak çok zor🏋️

23 sep. 20 por el miembro: elenachelik


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