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235kal
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676 kcal
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Grasa: 15,02g | Prot: 23,17g | Carbh: 118,04g.
Desayuno: Telur Gabus Keju, Tempe Orek, Royco Royco Ayam, Lada Hitam, Daun Bawang, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Tempe Orek, Sayur Bening Bayam, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Sayur Bening Bayam, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). más...
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Peso Histórico de fafaw10
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