Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2020
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1830 kcal
|
Grasa: 65,99g | Prot: 131,15g | Carbh: 175,87g.
Desayuno: Домик в деревне Сливки 20%, Авокадо Авокадо, Томилинская Салака Холодного Копчения, Veladis Икра Минтая, Фрегат Тунец Натуральный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Almuerzo: Магнит Банан. Cena: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пятерочка Багет Традиционный, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Меридиан Икра Лососевая, Пятерочка Багет Традиционный, Макароны Отварные, Сердце Куриное, Котлета Рыбная. Pasa Bocas / Otros: Orion Чокопай, Карат Творог Зерненый 4%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|