Diario de ElENASTRIZH_31, 22 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2020
77,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2020:
1187 kcal Grasa: 27,93g | Prot: 91,20g | Carbh: 136,60g.   Desayuno: Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Ядринмолоко Молоко "Наша Корова" 2,5%, Гарнец Овсяная Мука ,  Яйцо. Almuerzo: Веселый Молочник Сметана 15%,  Куриное Филе, Дикси Рис Пропаренный. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Наша Корова Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Магнит Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Ашан Слива Желтая. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ElENASTRIZH_31


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.