Diario de elke fee, 22 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2020
60,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2020:
1389 kcal Grasa: 34,27g | Prot: 64,09g | Carbh: 218,55g.   Desayuno: Roma Marie Susu, Kalbe Entrasol Active. Almuerzo: Sambal Goreng, Finna Sambal Ijo Uleg, Tempe Gembus, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Cena: Jagung Rebus, Urap, Alfamart Daun Pepaya, Kerupuk Beras, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Pare, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Isi Krim Coklat, TPS Food Mie Kremezz, Jeruk, Marning Jagung, Taro Taro Net Seaweed, Jeruk Nipis. más...
1344 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana



     
 

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