Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2020
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1602 kcal
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Grasa: 47,94g | Prot: 44,54g | Carbh: 248,55g.
Desayuno: Bimoli Minyak Goreng, Wortel Dimasak, Sup Kentang, Gulai Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Fitbar Chocolate, Wortel Dimasak, Sup Kentang, Hati Ayam, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak), Naraya Soya Botol. Cena: Terong Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ayam Geprek, Nissin Lemonia, Chuba Keripik Singkong Rasa Balado. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de elsa gusdian
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