Diario de Magda!!!!!, 21 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
112,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 32,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2020:
1342 kcal Grasa: 40,96g | Prot: 26,56g | Carbh: 230,32g.   Almuerzo: Pepino (Descascado), Cenouras, Chuchu Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido), Ovo (Inteiro). Pasa Bocas / Otros: Morangos, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Café com Leite e Açúcar, Café com Leite e Açúcar. más...
3337 kcal Ejercicio: Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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