Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 33 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2042 kcal
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Grasa: 104,81g | Prot: 101,30g | Carbh: 188,43g.
Almuerzo: Batatas Fritas, X-Tudo. Cena: Ovo Cozido, Majestade Salame tipo Italiano, Walmart Queijo Mussarela, Marilan Magic Toast Light. Pasa Bocas / Otros: Doce de Leite, Mãe Terra Semente de Linhaça, Ovo, Italac Leite Desnatado, Farinha Branca, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Banana. más...
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2991 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 8 minutos, Montañismo - 1 hora y 18 minutos, Descansando - 14 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de CDalastra
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