Diario de just_loveyourself, 21 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
49,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2020:
1566 kcal Grasa: 78,61g | Prot: 78,39g | Carbh: 144,15g.   Desayuno: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Чай, Кофе, Словяночка Молоко 2,5%, Яйцо, Оливковое Масло, Сыр, Almette Творожный Сыр, Good Food Multigrain Cakes Chia Seeds. Almuerzo: Ферма Молоко 3,2%, Кофе, Сыр, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Молокія Йогурт 1.6%, Ilona Лаваш Вірменський . Cena: Kinder Chocolate , Сыр, Вареное Яйцо, Том Арахисовая Паста с Чёрным Шоколадом, Банан, Молокія Йогурт 1.6%, Чай. Pasa Bocas / Otros: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). más...
1322 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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