Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1513 kcal
|
Grasa: 50,54g | Prot: 110,74g | Carbh: 154,59g.
Desayuno: Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Рублевский МПЗ Карпаччо, Виноград, Кофе с Молоком и Сахаром, Bombbar Соус Малиновый, Магнит Слива, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Мираторг Эскалоп из Свинины, Макароны Отварные. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченная или Жаренная Рыба. Pasa Bocas / Otros: Подворье Творожная Запеканка с Яблоком. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de татьяна лавринович
|