Diario de smithersboy, 21 sep. 20

A few dinners and I'm back up again. If only losing weight was as easy as putting it on.
59,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2020:
704 kcal Grasa: 21,63g | Prot: 46,44g | Carbh: 80,69g.   Desayuno: Woolworths Fresh Bacon Middle Rashers, Woolworths Select Mixed Wholegrain Sandwich Bread, Tomatoes, Egg (Whole), Espresso Coffee, Honey, Pura Heart Active Milk. Almuerzo: Black Tea, Heart Active Milk, Honey, Bega Country Light Tasty Slices, Sliced Ham, Woolworths Select Mixed Wholegrain Sandwich Bread. Pasa Bocas / Otros: Bulla High Protein Cottage Cheese, Pineapple. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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Comentarios 
just need to make it fun💚 
21 sep. 20 por el miembro: keith george cooke

     
 

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