Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1517 kcal
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Grasa: 44,05g | Prot: 59,34g | Carbh: 217,03g.
Desayuno: Auchan Baguette de Pain Classique, Oeuf Brouillé (Entier, Cuit), Quaker Flocons d'avoine (40g). Almuerzo: Oeuf (Entier), Gigot d'Agneau, Tomate Cœur de Bœuf, Riz Basmati (Cuit). Cena: Huile d'Olive, Auchan Baguette de Pain Classique, Salade Verte, Tomate Cœur de Bœuf, Riz Basmati (Cuit). Pasa Bocas / Otros: Harcha, Brousse Vergez Abricots Secs. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Francois.C
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