Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 21,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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625 kcal
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Grasa: 19,69g | Prot: 54,47g | Carbh: 58,05g.
Desayuno: Herbalife Shake Chocomint. Almuerzo: Bawang Putih Dimasak, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Wortel Dimasak, Cabai Merah atau Rawit, Bango Kecap Manis, Ikan Gurame. Cena: Herbalife Shake Chocomint. Pasa Bocas / Otros: Tempe, Tahu Kukus. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de R Isma...
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