Diario de yusniaw33, 21 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
66,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 14,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2020:
1493 kcal Grasa: 44,54g | Prot: 57,24g | Carbh: 212,61g.   Desayuno:  Serabi, Sari Roti Roti Isi Keju. Almuerzo:  Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan),  Nasi Putih. Cena:  Nasi Goreng. Pasa Bocas / Otros:  Mangga, Nissin Crispy Crackers,  Melon. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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