Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
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99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2438 kcal
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Grasa: 77,79g | Prot: 187,56g | Carbh: 241,33g.
Desayuno: White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk, Sultanas, Wholegrain Oats, Pams , Egg, Chicken, White, Fried, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried. Almuerzo: Pams Pita Garlic, Chop Chop Chicken in Spring Water. Cena: New World Coleslaw , Dark Rye, Roggenbrot, Freyas , Brie Cheese, Ornelle, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried . Pasa Bocas / Otros: White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olympic Weightlifter
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