Diario de Marizaff7, 20 sep. 20

Con questo clima di fine estate avrei voglia di una bella grigliata, quelle in compagnia belle comode e lunghe, con quegli odori fantastici.. Ma abito in un palazzo ed è difficile organizzarsi per andare fuori ormai.. 😭

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2020:
1548 kcal Grasa: 55,52g | Prot: 101,80g | Carbh: 161,06g.   Desayuno: Chia pudding fico, Fatina Noci Sgusciate, Caffè (Espresso), Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Uovo, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Cetriolo, Petto di Pollo, Carne. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Ceci, Pomodori Ciliegini, Zucchine, Probios Cous Cous Integrale. Pasa Bocas / Otros: Pane Italiano, Magnum Mini Ruby. más...

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Comentarios 
Sono anni che ripeto la stessa cosa inascoltata! 🤣 Da me ormai l'estate è finita: tuoni, fulmini e tanta acqua... ☔⛈️ 
20 sep. 20 por el miembro: Lady Nightshadow
Organizziamoci per il prossimo anno, ora!! 😭 
20 sep. 20 por el miembro: Marizaff7



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