Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2020
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2166 kcal
|
Grasa: 104,69g | Prot: 59,25g | Carbh: 250,64g.
Desayuno: Угощение Славянки Икра из Обжаренных Баклажанов, Pringles Чипсы со Вкусом Паприки, Окей Багет Зерновой, Adez Кокосовое Молоко, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Almuerzo: не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный , Угощение Славянки Икра из Обжаренных Баклажанов, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Картофелем и Луком, Green Idea Vegparmesan, Высший Вкус Колбаса Пшеничная со Вкусом Докторской, Окей Пампушки с Чесноком. Cena: Макфа Пшеничная Мука, La Molisana Макароны Бантики, не Молоко Сливки 12%, Лук, Spainolli Оливковое Масло, Шампиньоны, Bornier Горчица Дижонская, Sen Soy Соевый Соус для Суши, Росттофу Тофу. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Картофелем и Луком, Авокадо, Spainolli Оливковое Масло, Лук, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Окей Яблоко Роял Гала. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nkost29
|