Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2020
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108,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1880 kcal
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Grasa: 77,73g | Prot: 87,44g | Carbh: 213,04g.
Desayuno: Tea with Milk, Arla Skyr Simply Natural, Orange Marmalade, Butter, Aldi Walnut Halves, Brazil Nuts, Unsweetened Frozen Blueberries, Aldi Farmhouse Multigrain Batch Loaf. Almuerzo: Bananas , Egg (Whole) , Butter (Salted) , Sainsbury's Pork Loin Slices, Aldi Extra Mature Cheddar Cheese, The Polish Bakery Chleb Wiejski Brown Bread. Cena: Chocolate Cake (with Chocolate Icing) , Tilda Peri Peri Rice, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Tesco Wheat Crackers, Coffee with Milk, Flat White, Clover Honey, Tea with Milk. más...
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peso estable
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Peso Histórico de elfazio6210
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