Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2020
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94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3366 kcal
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Grasa: 100,23g | Prot: 199,35g | Carbh: 399,79g.
Desayuno: Kellogg's Fruit Loops, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, ESN Designer Whey Protein - Vanilla Ice Cream, Gut & Günstig Beerenmischung, K-Classic Kernige Haferflocken. Almuerzo: Pfanni Mini Knödel Kartoffel , Maggi Jägersoße, Daily Kitchen Cornflakes Schnitzel, K-Classic Delikatess Rotkohl, Chiquita Banane, ESN Designer Whey Protein - Chocolate Mint. Cena: Chicken Nuggets, Combino Penne Rigate Gekocht, Hallo Pizza Pizza Margherita, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Wiesenhof Geflügel Mortadella, Gut & Günstig Lachsschinken, Lidl Walnussbrot. Pasa Bocas / Otros: Bäckerkrönung Zupfkuchen. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de NankoFreumann
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