Diario de gawenzi, 20 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2020
98,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2020:
2754 kcal Grasa: 90,64g | Prot: 74,93g | Carbh: 417,84g.   Desayuno: Mięso z Piersi Kurczak, Słodkie Ziemniaki (bez Skóry, Gotowane), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Jabłka, Jabłko, Żabka Jabłecznik, Biedronka Lody Diuna, Biedronka Lody Diuna o Smaku Orzechowo-Waniliowo-Kawowym, Banan, Auchan Chipsy Ziemniaczane o Smaku Serowo-Cebulowym, Biedronka Ser Gouda, Ser Gouda lub Edamski, Chleb, Chleb Biały, Mlekpol Mleko 3,2%, Jabłecznik, 7 Days Bake Rolls Pizza, Nestlé Płatki Chocapic. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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