Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2020
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
883 kcal
|
Grasa: 37,65g | Prot: 36,02g | Carbh: 103,43g.
Desayuno: Zeytin, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Şekersiz Çay, Toz Şeker, Ceviz, Kuru Kayısı. Almuerzo: Muz, Şekersiz Türk Kahvesi. Cena: Tavuklu Pilav, Çoban Salatası. Pasa Bocas / Otros: Toz Şeker, Şekersiz Çay. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hlltlz1231
|