Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2020
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1010 kcal
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Grasa: 34,96g | Prot: 96,67g | Carbh: 83,07g.
Desayuno: 火龍果, Nutrilite Healthy Mix. Almuerzo: 玉米, Super Market Blueberry, Emmi Greek Style Yogurt 0% Fat. Cena: 鮑魚, 上等牛肋骨, 炒生菜. Pasa Bocas / Otros: Nutrilite All Plant Protein Powder. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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