Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2020
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 27,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1011 kcal
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Grasa: 15,95g | Prot: 58,82g | Carbh: 157,70g.
Desayuno: ABC Saus Sambal , Telur, Roti Gandum. Almuerzo: Sayur Bening Bayam, Nasi Putih, Bango Kecap Manis, Saori Saus Tiram, Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Daun Bawang, Bawang Putih, Bawang Bombay. Cena: Sambal Goreng, Ikan Kembung, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Semangka, Belimbing, Bengkoang. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de hareem maduri
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