Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2020
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1204 kcal
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Grasa: 51,71g | Prot: 73,36g | Carbh: 116,08g.
Almuerzo: Finlandia Cheddar Fetas, Bimbo Rapiditas Integrales, Granja del Sol Croquetas de Espinaca, Molinos Ala Arroz Integral. Cena: Walnuts, La Serenísima Yogurt Natural, ENA Whey Protein (30g), La Serenísima Leche Parcialmente Descremada Fortificada con Hierro, Tregar Queso por Salut Light, D&D Pan Artesanal Integral . más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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