Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2020
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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787 kcal
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Grasa: 25,02g | Prot: 40,11g | Carbh: 102,68g.
Desayuno: Roti Putih. Almuerzo: Cabai Merah atau Rawit, Bayam Dimasak (dari Segar), Botok, Telur Dadar, Nasi Merah. Cena: Pangsit Goreng, Siomay, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Pangsit Goreng, Siomay. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayu92844
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