Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2020
|
79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1753 kcal
|
Grasa: 76,69g | Prot: 130,66g | Carbh: 119,74g.
Desayuno: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Carte Noire Кофе, ВкусВилл Молоко Цельное, ВкусВилл Филе Индейки в/К, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Fish House Сёмга Слабосолёная, Яйцо (Целое), ВкусВилл Молоко Цельное, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Almuerzo: МЖК Горчица Столичная Русская, ВкусВилл Молоко Цельное, Carte Noire Кофе, Кексы с тыквой и изюмом 1 шт, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Чечевица с овощами 100 гр. Cena: Carte Noire Кофе, ВкусВилл Молоко Цельное, 6 Соток Огурчики Домашние, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Чечевица с овощами 100 гр, Яйцо (Целое). Pasa Bocas / Otros: Коньяк, Carte Noire Кофе, ВкусВилл Молоко Цельное, Кексы с тыквой и изюмом 1 шт. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлька-НЕжрулька
|