Diario de 吳品慧, 19 sep. 20

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9/19早安～早餐🥣經典莎莎雞肉古巴🇨🇺三明治🥪、熱美式咖啡☕️～（宜蘭美食之旅3日遊～出發囉～😁😁😁）

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2020:

951 kcal

Grasa: 46,16g | Prot: 74,50g | Carbh: 63,01g. Desayuno: Costco 奇亞籽, 黑咖啡, 星巴克 (Starbucks) 香辣火腿古巴風味三明治. Almuerzo: 雞胸肉, 炒高麗菜, 炒絲瓜, 炒青菜. Cena: 雞蛋（整個）, 生蔬菜, 烤豬肉. Pasa Bocas / Otros: 無糖豆漿, MOS 熱紅茶. más...

1562 kcal

Ejercicio: Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, 打羽球 - 2 horas, Trabajo - 8 horas. más...

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Comentarios

品慧真的好有本錢常常美食之旅😭（我也想到4樓坐坐

18 sep. 20 por el miembro: Jasmine0520

@0520美女好久沒上線了唷～換髮型了，漂亮😍👍👏

18 sep. 20 por el miembro: 吳品慧

我能坐在五樓就滿足了😁😁品慧好厲害能一直保持，真強💯💯👍👍👍👏👏

18 sep. 20 por el miembro: 愛吃的大嬸

傑絲米好久不見，要常來聊天啊！想念妳的幽默風趣😘😘😘

18 sep. 20 por el miembro: 愛吃的大嬸

@0712妳又高又瘦，模特兒身材，我才羨慕囉～（高個不知道矮個的落寞⋯😣）

18 sep. 20 por el miembro: 吳品慧

好了好了我們都是在4樓喝下午茶的女紫🤣🤣🤣（謝謝你們惦記ㄍㄟ掰的我😂😂

19 sep. 20 por el miembro: Jasmine0520

請問右邊的圖表要按哪裡可以看？謝謝

19 sep. 20 por el miembro: 羽嫣🪶🪶

@b12250681 這是小米體脂機連結🔗手機，紀錄下來迪～^_^

19 sep. 20 por el miembro: 吳品慧

@吳品慧難怪我都找不到😅謝謝妳。

19 sep. 20 por el miembro: 羽嫣🪶🪶

👍👍狂降

19 sep. 20 por el miembro: 尼歐NEO

我的也是😅

21 sep. 20 por el miembro: josephc0917

👍👍👍

21 sep. 20 por el miembro: chenxxxcccc


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