Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2020
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1435 kcal
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Grasa: 66,86g | Prot: 45,31g | Carbh: 177,33g.
Desayuno: Alfamart Ikan Pindang, Kerupuk Makanan Ringan, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Terong Balado, Nasi Putih. Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, So Good Sozzis Ayam, Tahu Goreng, Tumis Buncis. Cena: GaGa Mie Extra Pedas Kuah Jalapeno. Pasa Bocas / Otros: Oreo Thins Tiramisu. más...
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1396 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de risamalia
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