Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2020
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 34,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1360 kcal
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Grasa: 29,32g | Prot: 122,26g | Carbh: 146,53g.
Desayuno: Rainbow Mantelijuoma, Kotimaista Kaurahiutale, Kananmunan Valkuainen, Smartbody Amino Whey, Banaanit. Almuerzo: Rainbow Oliiviöljy, Rainbow Jasmiini Riisi, Kotimaista Kanan Fileeleike. Cena: Oreo Keksi, Rainbow Mansikka, Rainbow Mantelijuoma, Basic Nutrition Casein Milk Protein Isolate . Pasa Bocas / Otros: HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Rainbow Margariini 40, Pågen Jättiranska, Valio Polar Juusto 5%. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ronnqvist91
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