Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2020
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1169 kcal
|
Grasa: 45,47g | Prot: 86,39g | Carbh: 96,22g.
Desayuno: Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Сыр Копчёный "Янтарный", Савушкин Сыр Монастырский, Молочный Шоколад с Фундуком "CHIKALAB", Батончик "CHIKABAR" - Фисташковый Крем, Новокаша Овсяная Каша, Зелёный Чай. Almuerzo: Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Витконпродукт Куриная Грудка, Помидоры, Яичный Белок, Лидкон Овсянка, Зелёный Чай. Cena: Голень Цыплёнка "Дзержинка", Зелёный Чай, Витконпродукт Куриная Грудка, Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Помидоры. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Erudit_
|