Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2020
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1600 kcal
|
Grasa: 79,66g | Prot: 104,06g | Carbh: 117,04g.
Desayuno: Авида Сливки 10%, Авида Топленое Молоко 3,2%, Магнит Авокадо, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Вареное Яйцо, Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой. Almuerzo: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Помидоры, Белебеевский Сыр Гауда Экстра, Авида Сливки 10%, Приосколье Филе Куриное, Каждый День Шпинат, Болгарский Перец, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное. Cena: RED Шоколад 60% Какао, Махеевъ Кетчуп Перечный Микс, Авида Сливки 10%, Авида Топленое Молоко 3,2%, Помидоры, Белебеевский Сыр Гауда Экстра, Авида Сливки 10%, Приосколье Филе Куриное, Болгарский Перец, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Каждый День Шпинат. Pasa Bocas / Otros: Twix Twix Xtra, Окей Банан. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlexandraAtorina
|