Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2020
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2034 kcal
|
Grasa: 105,17g | Prot: 103,99g | Carbh: 174,59g.
Desayuno: Малина, Творожная Запеканка, Millennium Extra Brut 80% , Омлет с Молоком, Том Арахисовая Паста с Протеином, Сыр Российский, АТБ Авокадо, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые с Семенами Льна, Яготинское Молоко Безлактозное. Almuerzo: Малина, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Своя Линия Тыквенные Семечки , Своя Линия Арахис, Bee Granola Гранола Шоколад , Bee Granola Гранола Тропик, Яготинское Молоко Безлактозное. Cena: Агуша Фруктовое Пюре , Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Украинский Творог 5%, De Luxe Оливковое Масло, АТБ Авокадо, Кабачковая Запеканка с Сыром, Печень Куриная в Сметане, Олімп Булгур с Овощами, Премия Мидии Маринованные в Масле, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые с Семенами Льна. Pasa Bocas / Otros: Виноград. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de grechin.anastasia
|