Diario de ChE99, 29 nov. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2010
59,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2010:
1589 kcal Grasa: 84,90g | Prot: 46,16g | Carbh: 337,20g.   Desayuno: Shredded Wheat Original Spoon Size Cereal, Shredded Wheat Original Spoon Size Cereal, Coffee with Cream. Almuerzo: Soup at Hand Chicken & Stars Soup. Pasa Bocas / Otros: Butter Lover's Pop Corn, Twizzlers Strawberry Twists, Colby Cheese, Twizzlers Strawberry Twists, Instant Coffee (made from Powdered), half and halh. más...
1894 kcal Ejercicio: Sentado - 5 horas y 55 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 45 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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