Diario de adeaprilia07, 18 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2020
49,3 kg Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2020:
1167 kcal Grasa: 46,76g | Prot: 59,11g | Carbh: 130,58g.   Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit,  Bawang Merah,  Bawang Putih, Pangsit Polos, Bakso Ayam,  Tempe Goreng, Ikan Asin,  Garam, Jagung Rebus, Kelor, Nasi Putih. Cena: Bimoli Minyak Goreng, Ikan Asin, Petis, Bango Kecap Manis, Tahu Bakso, ABC Saus Sambal , Telur Puyuh, Nasi Putih. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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