Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2020
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1305 kcal
|
Grasa: 52,46g | Prot: 54,99g | Carbh: 160,19g.
Desayuno: Buah Anggur, Sweet Tree Coconut Palm Sugar, Captain Oats Quick Cook Oatmeal, Diamond Susu UHT Full Cream, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Frisian Flag Kental Manis, Stroberi, Soyjoy Raisin Almond . Almuerzo: Super Bihun Super Bihun Kuah, Stroberi, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Brokoli Dimasak (dari Segar), Soyjoy Fruit Soy Bar Strawberry. Cena: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kewpie Salad Dressing Kecap Ala Jepang. Pasa Bocas / Otros: Krenyez Rumput Laut Goreng. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|