Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2020
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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840 kcal
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Grasa: 17,83g | Prot: 19,38g | Carbh: 168,68g.
Desayuno: Buah Pir, Pepaya, Chia Seed. Almuerzo: Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Singkong Rebus, Kacang Merah (tanpa Garam, Dimasak, Direbus), Jeruk, Jagung Manis Kuning. Cena: Kelapa, Air Kelapa. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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