Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2020
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1434 kcal
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Grasa: 65,13g | Prot: 87,63g | Carbh: 126,57g.
Almuerzo: Auchan Yaourt Lait Entier Nature , Fromage Gorgonzola, Carrefour Pain de Campagne, Courgette, Escalope de Poulet. Cena: Yaourt Nature (Lait Entier), Carrefour Pain de Campagne, Fromage Gorgonzola, Liebig Velouté de Légumes. Pasa Bocas / Otros: Noix du Brésil, Mandarine. más...
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2719 kcal
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Ejercicio:
Vélo elliptique - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de herveberland1
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