Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2020
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 37,33g | Prot: 75,63g | Carbh: 214,82g.
Desayuno: Зеленые Оливки, Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Майонез, Конфета, Оладьи, Сгущенка, Макароны Отварные. Cena: Фруто Няня Кашка Молочно-Рисовая Перед Сном, Буше Чай Матча Латте, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Рис (Длиннозерный), Говяжий Стейк (Только Постный). más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nikamai26
|