Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2020
|
55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1383 kcal
|
Grasa: 51,98g | Prot: 70,20g | Carbh: 157,74g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Хлеб, Яичница. Almuerzo: Сметана , Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Рыбный Суп. Cena: Варенье, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Сарафаново Сметана 20%, Оладьи на Кефире, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. más...
|
|
1725 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 14 minutos, Google Fit - 23 horas y 46 minutos. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nanpower88
|