Diario de mon_dealmeida, 17 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2020
60 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2020:
1617 kcal Grasa: 81,22g | Prot: 45,95g | Carbh: 182,75g.   Desayuno: Azúcar, La Serenísima Leche Descremada, La Virginia Café Molido, Finlandia Balance, Macrobiotica Galletas de Arroz con Sal, BC Mermelada Frutos Rojos. Almuerzo: Ensalada de Frutas, Empanada de Carne. Cena: Ensalada de Frutas, Guiso de Arroz. Pasa Bocas / Otros: Bimbo Pan Integral, Queso Feta, Cagnoli Jamon Cocido, Bagley Traviata, Zanahoria. más...
2247 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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