Diario de safiragadis, 17 sep. 20

-Tumis tempe + toge + kubis
-Telur + bayam + wortel

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2020:
1161 kcal Grasa: 32,91g | Prot: 35,29g | Carbh: 185,87g.   Desayuno:  Melon,  Sawo, DiabetaMil Sweetener, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Roma Biskuit Kelapa. Almuerzo: Royco Royco Ayam,  Garam,  Cabai Merah atau Rawit,  Bawang Merah, ABC Kecap Manis,  Kecambah,  Kubis,  Tempe,  Garam,  Wortel,  Bayam Dimasak (dari Segar),  Telur,  Bubuk Cabai,  Tomat Merah,  Nasi Putih. Cena:  Ayam Goreng. Pasa Bocas / Otros:  Pastel,  Kue Bolu,  Kue Nagasari,  Kue Apem, Roma Biskuit Kelapa. más...

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Comentarios 
Niat bgt feednya cangtip ga ngerti lagi :") 
17 sep. 20 por el miembro: DINDA ROSALINA
Wkwk biar tambah semangat kak 
17 sep. 20 por el miembro: safiragadis
Kuscroll ke bawah Foto²nya bagus² semua Instagramable 👍🏻  
29 sep. 20 por el miembro: Wira Yogie
Wkwk makasi kakk 
29 sep. 20 por el miembro: safiragadis

     
 

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